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不要對年幼的孩子談性，而是談論天主創造的美善
在宗座家庭委員會出版的《人類性的真理與真諦》文件中指出：「孩童處在一個，如教宗若望保祿二世所說的「純潔的年代」的階段，即從五歲開始到青春期。青春期的開始是可以定在男孩或女孩身體變化的第一個徵兆（性荷爾蒙增加所產生的可見效果）。這一個寧靜和嚴肅的時期必須不受到不必要的「性」資訊的任何騷擾。」
理解聖若望保祿二世的教導，我們必須絕不可做出任何破壞孩子純真無邪的事。然而，身為父母，在這段時期中建立根基是我們的責任。這表示，我們從孩子還是幼兒時，就應指出他是男孩或女孩，並讓他知道他是寶貴的，因為天主創造了他。像是說：「天主創造你成為一個男孩，真奇妙，不是嗎？」這樣的話能幫助孩子感受到自己是特別的，並理解男孩與女孩的差異。媽媽可以說明天主創造了她是女性，也創造了爸爸是男性。你也可以指出孩子與同樣是男性的家長的相似處，像是說：「你是男孩，就像爸爸一樣喔！」這能幫助孩子與同性家長建立親密的連結。
這樣的對話可引導進一步、坦率地談論：我們是天主奇妙而美善的創造，我們的身體是美好的、是特別的。
經常告訴你的孩子，你愛他並珍惜他。隨著孩子成長，你可以開始談論愛與尊重他人。替他們定義什麼是「愛」：即「愛是希望對方得到最好的一切」。即便是年幼的孩子也能理解這一點。你可以說：「因為我愛你、想要你過得好，所以我照顧你、給你穿衣服、煮健康的食物、唸故事書給你聽……」當他們與兄弟姊妹或其他孩子互動時，要教導他們如何對待他人，就像他們希望別人對待他們一樣，這正是愛的一種實踐。從小開始教導這樣的觀念，將幫助他們日後在人際關係中健康發展。
當孩子進入國小階段時，可以開始談論穿著的端莊，以及什麼是「好觸碰」與「壞觸碰」，讓他們在不被驚嚇的情況下了解：這個世界上確實有人可能會傷害他們。強調：如果有人不當觸碰他們，或有任何疑問，他們應該感到安心地來找你談。
這個階段的重點在於幫助孩子愛自己、愛自己的身體，並且對於「我是誰」、以及「父母愛我並願意保護我」這件事感到有安全感。
孩子進入青春期時，該如何談論性與貞潔
當你知道他們即將進入青春期時，大約是九、十歲左右，就可以開始平實自然地談論身體即將出現的變化。千萬不要讓他們感到羞愧或尷尬。你可以解釋，這一切都是生命自然的過程，是天主美好設計的一部分。
你可以告訴女兒她將會開始月經，並簡要說明為什麼會這樣。告訴她乳房會開始發育，幾年後她可能會開始刮腿毛與腋毛。讓她看到你在購買衛生棉、棉條或刮鬍刀時毫不尷尬。事實上，這樣的購物行程反而是很自然的切入點，可以輕鬆地談論這些主題。
你也可以告訴兒子，他的身體會開始長毛，聲音會變低，還會出現其他變化。你不必一開始就解釋得很詳細，但讓他知道這些變化即將發生，可以幫助他有所準備。你不會希望你的女兒在你不在身邊時就突然來了月經，卻因為毫無準備而感到驚慌或羞愧。
當孩子進入青春期，他們的身體會產生變化，許多孩子會有很多問題。請再次談論這些變化。許多時候，孩子之前所聽到的資訊可能「左耳進、右耳出」，你數月前、甚至一兩年前說的話，他們可能根本沒理解或不記得。
視孩子的年齡與成熟度而定，這時是與孩子談論性行為的適當時機。當然，你不必講得過於細節，但可以解釋：這是一種美善的行為，是天主為婚姻中的一男一女所設立的，具有結合與生育的雙重意義，這個行為幫助夫妻更深結合，並有可能孕育新生命。
請解釋什麼是「貞潔」，並指出教會召叫每一個人活出貞潔，即使是已婚夫婦也不例外。正如《天主教教理》2337號所教導：
「貞潔是性在人身上成功的整合，由此人在肉體與靈性方面得到內在的合一。性表示人是屬於肉體的與生物的世界，但當男女完全地和終身地彼此交付，使性整合於人與人的關係時，性便屬於個人的和真正地合乎人性。所以，貞潔的德行包括著人的完整和自我交付的全部。」
在聖若望保祿二世的《家庭團體》（Familiaris Consortio）宗座勸諭中，他也強調：「潔德的教育是絕對重要的，因為它是發展一個人真正成熟的德行。」
如果我們希望孩子能相信並理解這一點，我們必須從他們年幼時就開始教導。在與孩子談論性時，請強調：人的價值不是來自於性，我們遠遠超越了性所能定義的範疇。請與孩子談論他們所擁有的一切美好特質，這些與性行為、或與他們是男孩還是女孩無關。要讓他們明白，他們之所以獨特與寶貴，是因為他們是誰，是天主所創造的獨一無二的人。
此時再次強調「端莊與適當穿著」也很重要。這年紀的女孩常會想吸引男孩的注意。幫助她們挑選既漂亮又不過度裸露身體的衣物。
告訴你的孩子，他們可能會開始對人「暗戀」，而這是人生中很自然的經驗。同時也要告訴他們：暗戀是會過去的。如果你自己有初戀或暗戀的經驗，尤其是被拒絕或心碎的故事，可以分享給孩子聽。孩子需要學習到：即使受傷，他們也能恢復過來，而且這不是只有他們才會經歷的事。
請努力培養坦誠、開放的親子對話關係，鼓勵孩子隨時發問。根據他們的年齡與成熟度，盡你所能回答問題。如果你不知道答案，也可以坦承告訴他們。孩子會欣賞你的誠實。如果你認為某些內容他們還不適合知道，也可以告訴他們：「這個話題我們會等你再大一點時再一起談。」
然而，也要留意：這樣的回應可能讓孩子轉而去網路尋找答案。因此，這是檢視他們網路使用狀況的好時機，應為網路裝置設定家長監控，以避免他們誤入不當網站。這也是與他們談論色情內容與其危害的關鍵時刻。
請直言不諱地說明：色情對男女皆有傷害，它物化女性，並且呈現出一種對性的不真實幻想。要解釋：那些影片中的人只是彼此利用，根本沒有真正體會到「愛」的真諦。
與青少年談論性時，解釋「愛」與「色慾」的差別
與青少年進行坦誠且開放的對話變得愈來愈困難，對父母和孩子都是如此。請記得，青少年正處於尋找自我認同的階段。要一再重申，他們是特別而美好的，就如天主創造他們看了認為好。
貞潔教育專家傑森・艾弗特（Jason Evert）指出：「我們在談性教育的時候，不能只把性看成是一種身體上的行為。性其實是一件很個人、很重要的事，它不只是關於身體，還包括了你的心、你的想法、你的靈魂，還有你未來的另一半，甚至是你將來的家庭。」
這就是我們希望傳遞給孩子的訊息。唯有我們願意與他們坦誠對話，他們才能逐漸理解這些真理。
在談論「貞潔」這個詞時，可以引用《天主教教理》2339號的教導：
「貞潔需要學習自制，就是人性自由的訓練。二者的取捨是明顯的：人控制其情慾，則得平安﹔如果受制於它，則不愉快。」
請強調：真正的自由與幸福，不是來自一再屈服於誘惑，因為那樣只會淪為慾望的奴隸。真正的自我節制，是以愛與尊重來照顧自己的身體，包含心、思想與靈魂。
幫助青少年理解「愛」與「色慾」的差別，再次指出：愛是要對方好。相反地，色慾把人變成工具，是為了滿足自己而利用他人。鼓勵他們思考：在一段關係中，他們希望被如何對待？
這個年紀的孩子，往往已從「暗戀」轉變為對異性產生性吸引力，也會開始想約會（約會又是一個教育主題！）。請與他們談談什麼是適合的約會地點，例如去吃披薩或看電影，而不是去沒有家長在的家裡。當孩子開始約會時，教他們學會問自己一些問題，例如：「這個人愛的是我？還是他只想從我身上獲得愉悅？」
再次討論性在婚姻中的雙重意義「結合與生育」，以及教會為何如此教導。解釋：教會並不是想讓人減少享樂或剝奪自由，而是希望人能體驗真正的、完全的自我奉獻之愛。
在 YouTube 的一次訪談中，傑森・艾弗特進一步說明：「貞潔的目的是幫助你真正去愛，也幫助你分辨別人是不是真心地愛你。」教導你的孩子：教會希望我們每個人都能經歷真正的愛，不只是成為別人的禮物，也懂得接納別人當作禮物。也向孩子解釋：性會在人之間建立情感、心理與靈性上的連結，無論雙方是否意識到這一點。而這些深刻的連結，唯有在婚姻中才是最適當的。
說明婚姻是極大的善與祝福。舉例說明丈夫與妻子應如何彼此對待、互動。即使你是單親家庭，也能向孩子解釋婚姻應該是什麼樣子。告訴孩子，你希望他們未來能擁有愛與祝福的家庭。
請與青少年共度優質時光。一起玩遊戲、吃家庭晚餐、看電視。這些都是你可以自然開啟敏感議題的機會。如果電視劇中出現某些場景，暫停一下，與孩子討論。問他們對情節的看法，也問問他們學校發生什麼事、朋友都在談什麼話題。也要安排與孩子的一對一時間，讓他們能自在地問一些不敢在家人面前提的問題。
此外，也要揭穿「靈魂伴侶」的迷思。許多電影與影集浪漫化愛情，用「靈魂伴侶」這詞，暗示世界上八十億人中只有一個人是為你而生的。這不但讓孩子在初戀失敗時感到極度失落與痛苦，也是不切實際的想法。請解釋：成功的關係需要雙方真心珍惜彼此、且努力經營，不只是想得到性方面的滿足。
結語：別讓孩子從媒體學性教育
《天主教教理》2224號指出：
「父母應教導子女提防威脅人類社會的妥協和頹廢。」
我們的孩子每天都面對這些威脅，來自社群媒體、電視節目，以及學校。我們希望孩子感受到真正的愛，而不是在每段戀情中都輕易地將自己交付出去。如果我們不主動與他們對話，不教導他們什麼是貞潔與真正的性倫理，這個世界就會用它自己的版本來教他們什麼是性，而我們深知，這是非常不健康的。
在《身體神學》中，聖若望保祿二世這樣寫道：
「人的身體及其性徵（其男性和女性特質）於創世奧蹟中，不僅促成生育繁殖，一如整個自然界的情況，而且「自起初」已具「為人配偶」的屬性，也就是表達愛的力量：正藉著愛，人成為禮物，並藉著這樣的禮物，滿全他存有和存在的真正意義。」（1980年1月16日，15:1）
我們懇切希望並為此祈禱：孩子們能以聖若望保祿二世的眼光與智慧來看待自己的身體與性。唯有當我們開始教導孩子關於性的真理，並坦誠地說明性為何應在一男一女婚姻內發生的理由時，他們才能逐漸看見這份真愛的美，並在自己的生命中渴望並追求它。
文章來源：Human Life International “Healthy Sex Education for Catholic Families: How Do I Teach My Child about Sex and Chastity?”
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